Manfaat Buah Pinang Untuk Kesehatan

InfoRedaksi.com - Pinang (Areca Catechu) merupakan pohon yang masuk dalam keluarga palem-paleman ini sudah sangat dikenal oleh kalangan masyarakat Indonesia. Umumnya buah pinang muda dikunyah (nyirih) oleh masyarakat Indonesia.

Namun saat ini buah pinang sudah sangat populer dibeberapa negara seperti Asia tenggara, Tiongkok dan India. Hal itu dikarenakan buah ini sudah mulai dikonsumsi sebagai permen hingga dijadikan obat. Sehingga menjadi salah satu komoditas ekspor Indonesia.

Pohon yang dapat tumbuh di dataran rendah hingga dataran tinggi 1400 MDPL ini sering kali dijadikan salah satu santapan saat upacara adat di Indonesia. Bahkan di masyarakat Biak dan Serui sering kali memanfaatkan buah ini untuk mengecilkan rahim setelah proses melahirkan dengan cara merebus airnya.

Baca Juga: Berikut Metode Self Healing yang Bisa Kalian Coba

Pinang juga memiliki ragam nutrisi didalamnya seperti protein, zat besi, kalsium, karbohidrat kompleks, vitamin B kompleks, fosfor, kalium, antioksidan flavonoid dan polifenol.

Baca Juga: Kamu Harus Tahu! Ini Ragam Makanan Khas Jawa Barat yang Sangat Menggiurkan

Berikut manfaat dari buah pinang untuk tubuh:

1. Menambahkan Energi

Senyawa alkaloid dalam buah pinang sebagai zat stimulan yang dapat menambahkan energi dan stamina serta meningkatkan konsentrasi. Selain itu kandungan buah ini juga dapat meningkatkan nafsu makan dan merangsang peningkatan air liur serta dapat mengobati mata.